NUTRICIÓN POST-COVID

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Restaurantes de comida sana Zest Madrid : Es un ejemplo de restaurante en el cual reducen casi hasta la mitad de calorías de lo que sería un plato tradicional por ejemplo las croquetas, lo hacen usando otros métodos de cocina sin uso de aceite, emplean freidoras de vapor de agua

   ¿Qué elegir en el menú de un restaurante? Siempre que acabas de empezar con la dieta te llama tu amiga para tomar algo y no sabes qué hacer, pues te informamos de la cantidad de comida sana que puedes encontrar en el menú sin necesidad de saltar tu dieta